Keresés

2021. április 13., kedd

Fagyos tavasz és a zöldturmix

2021.04.13. Ma a Bakonyban havazott. Itt Budapesten egész nap esett az eső, és a legmagasabb hőmérséklet 6 fok volt. Cudar idő van, a Balaton környékén heves, jeges szelek voltak. Én egész nap csak arra tudtam gondolni, hogy "fény, fény, fény! Magamhoz akarom venni a fényt!" Ezt a legkönnyebben a zöld növényekkel tudjuk megtenni, mert a zöld szín a fény hatására alakul ki a levelekben. Alig vártam, hogy munka után egy zöldturmixszal kezdjem a délután. :)

A szokásos alma, banán mellé vettem egy csomag "zöld ital" keveréket.  A smoothie-ba rukkola, római saláta, fodros kel, és bébispenót került, a sárgarépát nem tettem bele, azt külön elrágcsálom. 

Ízesítésként raktam bele 1 csepp rózsaszín bors illóolajat is, mert nagyon szeretem a bors ízért, ezen kívül ez az illóolaj mentálisan eslősorban a jó kedélyállapot elérésében segít, a depressziós tüneteket nagyon hatékonyan enyhíti.

Fizikai síkon nagyon jó a megfázás, a köhögés, a légúti problémák kezelésére, de a köszvény, az izületi gyulladások, az izomgörcsök jelentkezésekor is hasznos lehet a használata. 

Én imádom a bors ízét, és elsősorban az íze miatt nyúltam most ezért az olajért. :) Csak utána tudatosult bennem, hogy milyen jó olajat is választottam ezen a szomorkás és hideg délutánon. 


Ha nincsen terápiás minőségű illóolajad, amit 1 cseppnyi mennyiségben ízesítésre is használhatsz, akkor inkább enélkül igyál zöldturmixot. :)


Fessünk Festőnövényekkel!

 
KatBo.Réka - Fessünk Festőnövényekkel!
Facebook-csoport · 355 tag
Csatlakozás a csoporthoz
Sok szeretettel várok, hívok minden olyan vállalkozó kedvű társamat, akik belevágtak a növényi festés izgalmas világába. Osszuk meg egymással a már me...
 

Fessünk festőnövénekkel: lépésről-lépésre

Archívum

KatBo-KLUB

 
„KatBo-KLUB” csoport
Facebook-csoport · 62 tag
Csatlakozás a csoporthoz
Ahogyan azt a facebook is mondja, azért hoztam létre ezt a csoportot, hogy "egyszerűen oszthassak meg tartalamat ismerősökkel, családtagokkal, és munk...
 

Őszi ötletek

Készüljünk együtt a karácsonyra

Készüljünk együtt a karácsonyra
Karácsonyi ötletek

Vegyszer és Hulladékmentes élet

 
KatBo.Réka - vegyszer és hulladékmentes élet
Facebook-csoport · 72 tag
Csatlakozás a csoporthoz
Üdvözöllek a csoportban! Több éve elsődleges szempont az életemben a vegyszer és hulladékmentesség. Kis lépésekben, de folyamatosan haladok ezen az út...