Zabos sütőtökkrém
Katbo-Réka
november 12, 2021
Amíg tart a sütőtökszezon, használjuk ki, már aki szereti. Én minden formájában nagyon szeretem, most egy édes, fahéjas, gyömbéres, narancs...
2021. november 12., péntek
2021. november 4., csütörtök
zabkorpa
"TEJBEGRÍZ" ZABKORPÁBÓL
Katbo-Réka
november 04, 2021
"TEJBEGRÍZ" ZABKORPÁBÓL A tejbegrízt szerintem nagyon sokan szeretjük, de tipikusan olyan étel, amit kerülni kell(ene), mivel nem ...
2021. október 22., péntek
fittrecept
Almás zabgolyók
Katbo-Réka
október 22, 2021
Cukormentes kókuszgolyó zabpehelyből, darált keksz nélkül, vaj nélkül, tej nélkül, cukormentesen. Recept: 20 dkg zabpehely (gluténérzékeny...
2021. október 8., péntek
fittrecept
Katbo-Réka
október 08, 2021
1 közepes savanykás alma pépesítve 1 egész tojás Annyi zabliszt, amennyit felvesz. Nincsen pontos arányunk, mert minden függ az alma és a to...
2021. szeptember 10., péntek
fittrecept
Mangós sütőtökkrém
Katbo-Réka
szeptember 10, 2021
Mai desszert "ᴍᴀɴɢós süᴛőᴛöᴋᴋʀéᴍ, ɴᴀᴛúʀ ᴊᴏɢʜᴜʀᴛᴛᴀʟ " Végre itt a sütőtök szezon. Nagyon szeretem ezt a növényt, mert nemcsak a me...
2021. augusztus 27., péntek
fittrecept
Kakaós zabreggeli
Katbo-Réka
augusztus 27, 2021
A kakaós zabreggeli már előző este kezdetét veszi azzal, hogy minden hozzávalót összekeverünk, és éjszakára állni hagyjuk. Recept: - 1 adagh...
2021. augusztus 5., csütörtök
gasztronómia
Diétás vacsora
Katbo-Réka
augusztus 05, 2021
Hétfő óta egy 9 napos tisztító kúrában vagyok, úgyhogy szigorúan meghatározott menetrend szerint étkezem. A 3. naptól az egyik fő étkezésnek...
2021. július 28., szerda
tisztítókúra
Katbo-Réka
július 28, 2021
Ezek a képek 1996-ban készültek Krétán. Hol hitted el, hogy a lánykori súly csak a lánykorban tartható? Mi van akkor, ha ez csak egy furcsa ...
2021. július 26., hétfő
smoothie
Smoothie
Katbo-Réka
július 26, 2021
Tegnap nagy családi örömködés volt nálunk, a július születésnapokban a leginkább bővelkedő hónap. (Anyu, a húgom, és a húgom három gyermeke ...
2021. július 24., szombat
holdállás
Holdállás
Katbo-Réka
július 24, 2021
Ma telihold van a vízöntőben! Beszéltem már róla, hogy több mint 1 hónapja elkezdtem asztrológiát tanulni, és döbbenetes felismerésekre te...
szokások
Szokások
Katbo-Réka
július 24, 2021
Kávézom, mert kávézni szeretek. Tisztában vagyok vele, hogy vannak adatok a káros hatásairól, de olvastam már pozitív hatásokat is, úgyhogy ...
2021. július 23., péntek
futás
Futás
Katbo-Réka
július 23, 2021
Járt utatat járatlan cseréltem, és megérte. 8 évnyi patakpartot cseréltem le egy hirtelen felindulásból. Emellett a kapu mellett mentem el n...
2021. július 22., csütörtök
adomány
Katbo-Réka
július 22, 2021
Tegnap a Decathlonban jártam, fel kellett újítanom a futó felszerelésemet. A cipőm már romokban hevert, és új nadrágot is terveztem venni. V...
2021. július 8., csütörtök
programozott ásványok
Angyali védelem
Katbo-Réka
július 08, 2021
Rengeteg nő lelkét megismertem az elmúlt 15 évnyi vásározásaim során. Egy-egy vásárlás alig nevezhető pusztán árubeszerzésnek. Szinte mindig...
2021. július 6., kedd
programozott ásványok
Programozott ásványkarkötő
Katbo-Réka
július 06, 2021
Minden reggel, és minden este váltok az Őrangyalommal néhány szót. Este kicsit hosszabban beszélgetünk, ekkor megköszönöm az egés napos ...
2021. július 4., vasárnap
önismeret
Önszeretet
Katbo-Réka
július 04, 2021
"Hogyan is várható el, hogy mindenki megértsen, elfogadjon, vagy éppen szeressen minket, amikor legtöbben még saját magukat sem képesek...
2021. július 2., péntek
macerátum
Macerálás mézben
Katbo-Réka
július 02, 2021
Egy somogy megyei füvesasszonytól hallottam (tanultam) a mézben való macerálásról. A hatóanyagok napon való hosszúideig tartó ilyen módon va...
2021. június 26., szombat
virágkonyha
Sarkantyúkalevél sásliliomvirágba töltve
Katbo-Réka
június 26, 2021
A képen látható két növény, vagyis a sásliliom és a sarkantyúka ennek a bejegyzésnek a két főszereplője. Most ismerkedem csak a "virágk...
